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Ser mujer hoy

Desde alimentación saludable hasta la equidad de género. Este es un espacio de reflexión sobre ser mujeres, los desafíos que esto trae, y cómo podemos vivir una vida más armónica con nosotras mismas y nuestro entorno.
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El ciclo menstrual es un proceso natural que ocurre en el cuerpo de la mujer cada mes en el que se prepara ...
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Con este artículo cerramos nuestra trilogía dedicada a los embarazos planeados, informándote cómo debes ...
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¿Sabes si ovulas? ¿Cuáles son las verdades y los mitos sobre la ovulación? Saber si se ovula regularmente es ...
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Tu primer embarazo a los 30 años Si acabas de cumplir tu llegada al tercer piso, debo decirte que estás en ...
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Plan M es una comunidad que ofrece a las personas herramientas que les permitan alinear sus sueños personales y profesionales
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¿Qué es el reloj biológico? “Estamos hechos de tiempo”, quizá por ello, esa frase que pudiera sonar tan ...
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El ciclo menstrual El ciclo menstrual es el proceso mensual en el cual las hormonas femeninas estimulan a un ...
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El positivismo tóxico tiene consecuencias psicológicas y psiquiátricas más graves que una depresión ...
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El ciclo menstrual varía entre mujer y mujer, pero en promedio, dura 28 días aunque puede variar hasta 35 ...
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En la coyuntura actual con el trabajo en casa se han perdido los límites entre el trabajo y el hogar. La ...
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La familia es definida como “la institución social que se encarga de la socialización del individuo, de ...
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La criopreservación espermática, conocida como la congelación de esperma, se ha convertido en una técnica muy ...
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Le hicimos algunas preguntas a personas de Colombia y México en el marco del mes de la mujer. Aquí les ...
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¿Es necesario cambiar la dieta antes del embarazo? ¿Qué hábitos deben evitarse? ¿Debe consultarse a un ...
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De acuerdo con Samanta Unger* y Helga Beraja Pizzoglio** (2010), la reserva ovárica consiste en la cantidad de folículos y la calidad ovocitaria
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Tener cáncer y ser mamá, es una situación que puede generar dudas y preguntas, por lo que PlanM seleccionó ...
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La planeación familiar puede ser diferente para cada persona, ya sea si está soltero/a, tiene pareja de diferente o el mismo sexo, si es fértil
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Invitamos a la Dra. María Esperanza Delgado a nuestra comunidad para hacerle algunas preguntas frecuentes en las mujeres. En este video nos cuenta
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¿Te has preguntado si es posible aumentar la fertilidad? El Dr. Giovanny explica que existen algunos ...
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En este video de preguntas y respuestas, el Dr. Fandiño, Ginecólogo especialista en Reproducción Humana, nos ...
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En los últimos años, la población y gobiernos en muchos lugares del mundo han asumido una visión integral de ...
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En la actualidad, trabajamos en promedio 2 horas y 8 minutos más que los hombres. Esto se debe a que nosotras, según un reporte del DANE, tenemos doble
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¿La alimentación influye en la calidad del semen? ¿Los espermatozoides cambian con la edad? ¿Cómo se conoce ...
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¿Cómo son los ciclos hormonales de los hombres? ¿Cómo manejarlos? Plan M habló con el doctor Germán Raigosa para entender este tema
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Desde las primeras grandes civilizaciones, la fertilidad y la reproducción aparecieron en el centro de las ...
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Vivimos un nuevo contexto en el que las rutinas en los transportes públicos, centros comerciales y oficinas ...
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Algunas mujeres han llegado al consultorio del ginecólogo y obstetra Carlos López*, en la sede de Inser en ...
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El significado de la maternidad hoy Es incuestionable que el significado de la maternidad para mujeres y ...
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4 famosos LGBT+ que construyeron su familia con Técnicas de Reproducción Asistida
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Por: Juan Carlos Mendoza Ávila, Ginecólogo-obstetra especialista en medicina reproductiva
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Aunque cada mujer cuenta con aproximadamente 1 – 2 millones de óvulos al nacer, la llegada a la pubertad ...
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Algunas mujeres quieren ser madres, pero no saben cuál es el momento adecuado, otras no lo desean, pero ...
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A pesar de ser un ciclo crucial para el fenómeno de la vida, muchos aún desconocen el proceso de la ...
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Plan M le preguntó a la Dr. María Esperanza Delgado sobre el ciclo menstrual, el reloj biológico, la ...
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La evidencia hasta el momento sugiere que las mujeres embarazadas no tienen más probabilidades de contraer el virus, comparadas con la población general.
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"No hay papá y está bien" En los últimos años, muchas mujeres han visitado consultorios médicos con la ...
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De Egipto al primer bebé in vitro: la historia de las técnicas de reproducción asistidas En las últimas ...
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Desde la edad de piedra numerosos mitos rodean la posibilidad de conseguir un embarazo, algunos de ellos ...
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Plan M habló con tres mujeres que contaron su experiencia acerca de tener hijos después de los 40 años: los mayores miedos, las lecciones...
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¿cómo preparar comidas balanceadas en casa? La nutricionista Sandra Múnera, con más de 25 años de experiencia en alimentación consciente...
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En Plan M te contamos algunas de las actividades que recomiendan los expertos para que, en medio del aislamiento, te sientas mejor
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Hablar de ciclos hormonales en los hombres puede sonar extraño, pues muchos los relacionan con las mujeres ...
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Si están contagiadas o tienen sospecha de estarlo, los expertos recomiendan que las mujeres hablen con especialistas sobre el mejor momento...
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Aunque cada mujer cuenta con aproximadamente 1 millón de óvulos al nacer, la llegada a la pubertad puede ...
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Desde el primer mes de vida, los órganos sexuales de las mujeres se transforman de acuerdo con las ...
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Las técnicas de reproducción asistida (TRA) son el conjunto de métodos biomédicos que, según Santamaría ...
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Encuentra los consejos de expertos en salud reproductiva sobre la congelación de óvulos y la ciencia que te puede ayudar a ser madre.
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